Приветствуем всех любителей и фанатов активного образа жизни и спорта. Сегодня Вашему вниманию предлагаем обзор полезной спортивной добавки: BSN Glutamine DNA. Подробно про глютамин можно ознакомиться в этой статье.
Содержимое
Начало
Глютамин играет важную роль в биологических процессах формирования мышечной ткани и поддержания иммунитета естественным путем. Особенно аминокислота будет полезна для различных видов спорта, где используется тренировка с отягощениями или большими физическими нагрузками.
Бодибилдинг и тяжелая атлетика — это лидеры по приему пищевой добавки, в составе которых есть глютамин. Благодаря своей способности положительно влиять на естественный гормональный фон и ускорять восстановления мышечной ткани после тренировок.
Полезные свойства
- Входит в состав белковых молекул
- Натуральный иммуномодулятор
- Удаляет амиак из нашего организма
- Способствует наращиванию мышечной массы
- Улучшает восстановление после физического тренинга
- Усиливает мозговую активность и концентрацию
- Обладает антикатаболическим эффектом
- Может в легкой форме ускорять обмен веществ и тем самым понижать уровень вредного инсулина. Это положительно сказывается на жиросжигании.
- Легко комбинируется с Аминокислотами и БЦАА комплексами.
BSN Glutamine DNA как принимать
Существуют две формы выпуска:
- Желатиновые капсулы
- Порошок
Разберем минусы и плюсы каждой из форм.
Капсулы
Будут удобные для быстрого приема, особенно в тренажерном зале или в командировке. Но их минус, в том, что на пересчет действующего вещества будет меньше чем в порошке.
Порошковая форма
Имеет важное преимущество, на пересчет в граммах ее всегда будет больше чем капсул. Негативный фактор, часто в порошковой форме используют не нужный краситель.
Способы приема
Для формы из порошка: возьмите 1 чайную ложку или мерный колпак из банки – 5 грамм. Растворите в воде или в соке 250 – 400 мл. Выпейте до конца получившийся напиток.
Капсулы 4 – 6 штук запивайте водой или компотом 200 -400 мл.
Принимать можно:
- Перед тренировкой
- После
- Во время тренинга
- Рано утром
- На ночь
Способы зависят от Ваших целей и желаемого результата.
Состав
В этом пункте все очень просто, нет никаких примесей или красителей. В продукте используется чистое вещество.
Отзывы
BSN Glutamine DNA исходя из нашего личного опыта приема, отзывы будут только положительные. Продукт действительно рабочий и немало важно отметить, что имеет умеренную цену на рыке среди конкурентов.
Вывод
BSN Glutamine DNA – получился нужным и рабочим продуктом. Больше от него ничего и не нужно. Хотим Вам напомнить, что каким бы Вы не занимались видом спорта, самое важное – труд на тренировке, а добавки как приложение к нему.
